Jen-Ming's Blog

自己平常寫寫東西都是用 C# 居多，但最近接的 Web-Based Cases 業主都是採用 VB.NET，所以除了一些常用的已經包成類別呼叫外，剩下的 Business Logic 和 Event 就要慢慢雕了，找啊找終於找到一個免費的 Online-Tool 可以用，真是太讚啦，有提供 C# 轉 VB.NET，當然也有 VB.NET 轉 C# 囉，這樣就不用一行一行轉囉，喔耶~ PS. 當然轉換完還是要自己看一下有沒有錯誤。

• Convert VB.NET to C#
• Convert C# to VB.NET

最後也附上一份 VB.NET and C# Comparison 的資料，請有需要的朋友參考囉。

Murmur..Blog 真的變成月刊了 XD~，這個月其實過的算是充實，有很多要分享但回到家就趴了，唯一一件每天做的事就是「量體重」。狗頭的人生經驗告訴我，舉凡交女朋友和念研究所都是會增肥的人生過程，一天玩著自己的游泳圈時，驚覺真的不能這樣下去了，加上看了許多網友分享的成功案例(ex., 吳小美的變身日記)，讓我再次重燃對減重的信心(燃燒吧，小宇宙!)。

系統 UI

功能說明

1. 快速新增體重紀錄：一進系統會自動帶入今天日期，只要填上體重，或是有什麼 note 要紀錄的，按下按鈕就紀錄完成。
2. 系統功能：目前規劃且已經完成的是圖形功能，會自動依據系統目前的日期資料，畫出當月的體重走勢。
3. 月份：學 Google Calendar 的轉換月份方式，按一下就是可以看上下月的體重趨勢。
4. 曲線類型：其實我買的體重機可以測 BMI，但我想不是每個人都有，且每台量出來的也不一樣，所以還是套公式去算 BMI 值。紅線是體重，藍線是 BMI。

量體重就可以減肥!! 這一集節目剛好我也有看過，節目中有提供一個體重紀錄表格，給受測者填寫，他們說看著每天往下掉的體重線，除了腦內會分泌什麼開心的物質外，在大吃大喝前也會考慮一下，因為那條曲線會很清楚的浮現在眼前，就會比較節制了...且透過紀錄也可以知道自己的飲食和運動習慣。

幹嘛沒事吃飽寫一個程式來紀錄?! 咳咳，這位網友的問題非常好，目前我找的到的紀錄方式有下列這幾種：

1. 紙本：計るだけダイエット・記録用紙ダウンロード
2. Excel：量體重就能減肥(轉自柯小毛)。 這位熱心的網友自己提供了一個可以供紀錄的 Excel，不過狗頭有試用了一下，裡面是一整年份的紀錄格子，所以會產出一條密密麻麻的線，個人比較習慣單月的檢視方式。
3. PDA Software：EiWeight 以前是有 Sony CLIE，不過已經出清很久了，所以這個方案也不適用，但他的說明書相當完整，介面也設計得很好。

基於上述理由，加上 MS 最近推了一堆新東西， .NET framework 3.5、LINQ 等，所以剛好可以拿來練一下新技術玩看看，順便紀錄自己的體重。從線條中可以發現，每週週末回中壢就是過太爽，每天運動的老本就被吃光了，所以現在會請老婆把食物鎖起來，最多就是只能吃水果，但也不能吃熱量太高的水果，一樣會胖。 其實和節目說的一樣，每天看著圖往下掉，真的會激勵自己繼續努力，狗頭沒有吃減肥藥，就是每天只吃早餐和中餐，中餐大部分是燙青菜，不加任何的佐料，且盡量少碰澱粉類的食物(不是不吃，少量)，然後每天至少跑步機跑 30 分鐘，晚餐就沒吃了，一開始真的會很餓，會一直咬手(因為手的肉很好咬，口感好)，後來習慣了就還好，希望可以繼續慢慢的把游泳圈消掉，Fight!!。